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Rolo De Espuma - Para Pilates E Yoga

É um rolo de espuma de alta densidade e possui várias utilidades como: alongamento, auto-massagem, apoio para o corpo e exercícios de força e estabilidade. Nos exercícios de estabilidade por exemplo, o Pilates toma vantagem do potencial de fortalecimento do núcleo em ma superfície instavel. Quando uma pessoa tenta se manter quilibrada nessas condições, a musculatura mais profunda das costas  e do abdômen é ativada, o que ajuda no seu fortalecimento.

MEDIDAS DO PRODUTO:

COMPRIMENTO: 0,90 m
LARGURA: 0,15 m

INSTRUÇÕES DE LIMPEZA:

Limpar com pano úmido e sabão neutro.